Le Sri Lanka est un lieu de gu\u00e9rison depuis des si\u00e8cles. Bien avant que le tourisme de bien-\u00eatre ne devienne une tendance, les m\u00e9decins de l'\u00eele m\u00e9langeaient d\u00e9j\u00e0 des huiles aux herbes, \u00e9tudiaient les doshas et prescrivaient des r\u00e9gimes \u00e0 base de plantes ancr\u00e9s dans la tradition ayurv\u00e9dique. Ce savoir ne s'est jamais perdu. Il a simplement \u00e9volu\u00e9, et aujourd'hui, le Sri Lanka est l'un des meilleurs endroits au monde pour faire l'exp\u00e9rience d'un v\u00e9ritable Ayurveda associ\u00e9 au bien-\u00eatre moderne.<\/p>\n\n
Que vous souhaitiez une semaine de soins Panchakarma dans les montagnes, une retraite de yoga au bord de l'oc\u00e9an ou une escapade dans un spa de luxe o\u00f9 le bien-\u00eatre est int\u00e9gr\u00e9 \u00e0 chaque instant de votre journ\u00e9e, vous trouverez votre bonheur ici. Les meilleurs h\u00f4tels bien-\u00eatre au Sri Lanka associent des m\u00e9decins ayurv\u00e9diques qualifi\u00e9s, des plans de soins personnalis\u00e9s et des cadres qui accomplissent la moiti\u00e9 du travail de gu\u00e9rison eux-m\u00eames : imaginez des vall\u00e9es brumeuses, des rivages bord\u00e9s de cocotiers et le silence des rizi\u00e8res. Ce guide couvre huit des meilleurs \u00e9tablissements, des sanctuaires de luxe sur les collines aux retraites Ayurveda \u00e9tonnamment abordables.<\/p>\n\n
Vous \u00eates press\u00e9(e) ?<\/p>\n
Le choix d'un h\u00f4tel bien-\u00eatre au Sri Lanka d\u00e9pend du type d'exp\u00e9rience que vous recherchez. Certains \u00e9tablissements sont de v\u00e9ritables retraites Ayurveda avec des programmes structur\u00e9s, des consultations m\u00e9dicales et des r\u00e9gimes alimentaires stricts. D'autres sont de magnifiques resorts dot\u00e9s d'excellents spas o\u00f9 le bien-\u00eatre est une option plut\u00f4t que l'objectif principal. Le tableau ci-dessous vous pr\u00e9sente les diff\u00e9rences cl\u00e9s en un coup d'\u0153il.<\/p>\n\n
| H\u00f4tel<\/th>\n\n\n\n | Emplacement<\/th>\n\n\n\n | Prix\/nuit<\/th>\n\n\n\n | Repas<\/th>\n\n\n\n | Booking.com<\/th>\n\n\n\n | Gamme de prix<\/th>\n\n\n\n | Focus bien-\u00eatre<\/th>\n<\/tr>\n\n\n\n |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Santani Wellness Resort<\/a><\/td>\n\n\n\n | Collines de Kandy<\/td>\n\n\n\n | $760<\/td>\n\n\n\n | FB<\/td>\n\n\n\n | 9,1<\/td>\n\n\n\n | $$$$<\/td>\n\n\n\n | Resort de destination bien-\u00eatre complet<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Anantara Peace Haven Tangalle<\/a><\/td>\n\n\n\n | Tangalle<\/td>\n\n\n\n | $385<\/td>\n\n\n\n | BB<\/td>\n\n\n\n | 9,3<\/td>\n\n\n\n | $$$$<\/td>\n\n\n\n | Resort de luxe avec spa et programmes Ayurveda<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Ayugiri Ayurveda Wellness Resort<\/a><\/td>\n\n\n\n | Sigiriya<\/td>\n\n\n\n | $700<\/td>\n\n\n\n | BB<\/td>\n\n\n\n | 8,9<\/td>\n\n\n\n | $$$$<\/td>\n\n\n\n | Resort d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l'Ayurveda<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Ayurvie Sigiriya<\/a><\/td>\n\n\n\n | Sigiriya<\/td>\n\n\n\n | $325<\/td>\n\n\n\n | BB<\/td>\n\n\n\n | 9,1<\/td>\n\n\n\n | $$$$<\/td>\n\n\n\n | Retraite ayurv\u00e9dique pure<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Ayurvie Weligama<\/a><\/td>\n\n\n\n | Weligama<\/td>\n\n\n\n | $490<\/td>\n\n\n\n | BB<\/td>\n\n\n\n | 8,9<\/td>\n\n\n\n | $$$<\/td>\n\n\n\n | Retraite ayurv\u00e9dique pure<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Karunakarala Ayurveda Resort<\/a><\/td>\n\n\n\n | Negombo<\/td>\n\n\n\n | $370<\/td>\n\n\n\n | AI<\/td>\n\n\n\n | 8,6<\/td>\n\n\n\n | $$$<\/td>\n\n\n\n | Resort ayurv\u00e9dique traditionnel<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Amuna Wellness & Ayurveda Retreat<\/a><\/td>\n\n\n\n | R\u00e9gion de Sigiriya<\/td>\n\n\n\n | $215<\/td>\n\n\n\n | FB<\/td>\n\n\n\n | 8,7<\/td>\n\n\n\n | $$<\/td>\n\n\n\n | Ayurv\u00e9da dirig\u00e9 par des m\u00e9decins dans un cadre agricole<\/td>\n<\/tr>\n\n\n\n |
| Asana Wellness Resort<\/a><\/td>\n\n\n\n | Ella<\/td>\n\n\n\n | $470<\/td>\n\n\n\n | Lit<\/td>\n\n\n\n | 8,9<\/td>\n\n\n\n | $$$$<\/td>\n\n\n\n | Resort de bien-\u00eatre dans les collines<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n\n Prix par nuit pour 2 adultes en moyenne saison. Confirmez toujours avant de r\u00e9server.<\/em><\/p>\n\n Tous les h\u00f4tels bien-\u00eatre au Sri Lanka ne se valent pas. Il existe une distinction importante entre un \u00e9tablissement dot\u00e9 d'un spa proposant des massages ayurv\u00e9diques et une v\u00e9ritable retraite ayurv\u00e9dique.<\/p>\n\n Une retraite ayurv\u00e9dique d\u00e9di\u00e9e commence par une consultation avec un m\u00e9decin ayurv\u00e9dique qualifi\u00e9. Il \u00e9value votre constitution (votre dosha), vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux et vos objectifs. \u00c0 partir de l\u00e0, un programme personnalis\u00e9 est \u00e9labor\u00e9, combinant des soins sp\u00e9cifiques, des directives alimentaires, des s\u00e9ances de yoga et des pr\u00e9parations \u00e0 base de plantes. Tout est li\u00e9 et intentionnel. C'est ce que vous trouverez dans des lieux comme Santani, Ayurvie, Amuna et Karunakarala.<\/p>\n\n |